2026.08.18
第2弾!初対面で好印象をつかもう!【身だしなみ編】
こんにちは。
長野県婚活支援センター/コンシェルジュのマッキーです。
素敵な出会いを求めて婚活イベントやパーティーに参加することは、出会いの第一歩です。
でも、参加するときの服装に悩む方も多いのではないのでしょうか。
今回は、イベント参加時の身だしなみについてお話しします。
人は初対面の相手に対し、わずか0.1秒で第一印象を形成すると言われています。一般的には3〜7秒で印象が固まるとされ、その短い時間で「親しみやすい」「信頼できそう」「優しそう」などの印象が生まれます。逆に「怖そう」「話しかけづらい」と感じられることもあり、その印象はすぐには消えません。
第一印象で特に大切なのは清潔感です。身だしなみを整え、イベントの内容に合わせた服装を選びましょう。レストランやホテルでのパーティー形式なのか、バーベキューや果物狩りなどの屋外イベントなのかで、適した装いは変わります。
■フォーマル寄りのイベント(ホテル・レストランなど)
〈男性〉
- ジャケットやシャツなど、清潔感のあるきれいめスタイル
- シャツはアイロンをかけ、シワのない状態に
- 革靴などは磨いておく
- 髪型は整え、清潔感が感じられるように
〈女性〉
- 白やピンクなど明るめの色のワンピースがオススメ
- 過度な露出や華美なアクセサリーは控えめに
- 結婚式参列用のパーティードレスのような装いは避ける
■カジュアル寄りのイベント(バーベキュー・果物狩り・山歩きなど)
〈男女共通〉
- Tシャツやチノパンなど、動きやすく清潔感のあるカジュアルスタイル
〈男性〉
- シワのない服装を心がける
- 靴の汚れをチェック
- 髪型は整えておく
〈女性〉
- サロペットや長めのキュロットスカートなどもオススメ
- 帽子やバッグなどでさりげなくおしゃれ感をプラス
- 動きにくい服装や汚れが目立ちやすい素材や色は避けると安心
初対面の数秒で好印象を勝ち取り、その後の関係性をスムーズに進めていきましょう。
イベント企画メイクハピネス 代表 黒田まき絵氏
長野県結婚支援センターコンシェルジュ
千曲市でウェディングプロデュース、各種記念写真の撮影、映像撮影・編集、その他ギフトショップの運営を手掛ける会社の代表。
結婚を控えたカップルに寄り添い、ウェディングプランナーや司会などでも活躍中。過去ご縁をつなげてきたカップルは300組以上。2025年より長野県婚活支援センターのコンシェルジュに就任。 婚活イベントやパーティーの企画・運営にも携わり、カップル誕生に尽力している。
長野県結婚支援センターコンシェルジュ
千曲市でウェディングプロデュース、各種記念写真の撮影、映像撮影・編集、その他ギフトショップの運営を手掛ける会社の代表。
結婚を控えたカップルに寄り添い、ウェディングプランナーや司会などでも活躍中。過去ご縁をつなげてきたカップルは300組以上。2025年より長野県婚活支援センターのコンシェルジュに就任。 婚活イベントやパーティーの企画・運営にも携わり、カップル誕生に尽力している。











